為進一步落實從優待警政策,切實關愛民輔警身心健康,緩解工作壓力,提升隊伍凝聚力和戰斗力,四川省華鎣市公安局于“5.25”心理健康日之際,精心策劃并組織開展了一系列形式多樣、內容豐富的心理健康服務活動。此次活動特別引入了重慶地區的專業心理咨詢資源,為全局民輔警帶來了一場“心靈SPA”。
“5.25”諧音“我愛我”,旨在倡導人們關注自我心理健康與心靈成長。華鎣市公安局高度重視這一契機,將心理健康工作作為加強隊伍建設、夯實公安工作根基的重要一環。系列活動以“關愛心靈 賦能警隊”為主題,旨在普及心理健康知識,提升民輔警心理調適能力,營造積極向上、和諧互助的警營氛圍。
本次活動的亮點之一是邀請了來自重慶的資深心理咨詢專家團隊。重慶作為西南地區的中心城市,在心理學研究和應用領域擁有豐富的資源和經驗。專家團隊針對公安職業高風險、高壓力、高負荷的特點,量身定制了服務內容:
- 專題心理健康講座:重慶心理咨詢專家以《壓力管理與積極心態塑造——公安干警心理調適策略》為題,深入淺出地分析了公安干警常見的心理壓力源,傳授了實用的情緒管理、壓力應對和積極心理學技巧,引導大家學會自我關懷,建立心理韌性。
- 團體心理輔導與素質拓展:專家們組織開展了多場團體心理輔導活動。通過“信任之旅”、“壓力氣球”、“團隊藍圖”等互動體驗式項目,民輔警們在輕松愉快的氛圍中敞開心扉,增進彼此信任與理解,釋放了累積的壓力,增強了團隊歸屬感和協作精神。
- 一對一心理咨詢服務:活動設立了私密、安全的個體咨詢室,由重慶專家提供免費的一對一心理咨詢服務。為民輔警提供了一個傾訴煩惱、尋求專業支持的渠道,針對個人工作、生活中遇到的具體心理困擾進行疏導。
- 心理健康知識宣傳與測評:活動現場通過展板、手冊等形式,宣傳普及心理健康常識。提供了專業的心理測評量表,幫助民輔警科學了解自身的心理狀態,增強心理健康意識。
華鎣市公安局政治處負責人表示:“公安工作任務繁重,干警長期處于緊張狀態,心理負荷很大。引入重慶等地的優質心理咨詢資源,是我們落實從優待警、實施‘暖心惠警’工程的重要舉措。我們希望通過這樣專業、系統的活動,真正把組織的關懷送到大家心坎上,讓每一位同志都能以更健康、更飽滿的狀態投入到平安華鎣的建設中。”
參與活動的民輔警普遍反映受益匪淺。一位基層派出所民警說:“專家的講解很接地氣,方法也很實用。特別是團體活動,讓大家好像回到了單純的同事情誼中,感覺放松了很多,也更有力量了。”
此次“5.25”系列活動,不僅是一次成功的心理健康促進實踐,也體現了華鎣市公安局黨委對隊伍建設的前瞻性思考和人性化關懷。通過與重慶等外部專業力量的合作,開拓了警營心理健康服務的新模式,為鍛造一支心理素質過硬、忠誠可靠的新時代公安鐵軍注入了“心”動能。華鎣市公安局將繼續探索和完善常態化心理健康服務機制,筑牢民輔警的心理健康防線,為履行好新時代職責使命提供堅強的身心保障。